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Ich freue mich, mit dem Workshop die beiden Gründerinnen Julia und Tara von LABIM zu unterstützen!

Wer ist das?

Hinter dem Projekt stehen Julia (29) und Tara (26). Wir kommen beide aus dem Handwerk und haben in Münster zusammen Design studiert. Die beiden sind langjährige Freundinnen, sie wohnen schon ewig zusammen und jetzt gründen sie.

Worum geht's?

Es geht LABIM um einen Gegenentwurf zur oft schrillen Sexspielzeug-Branche und es geht um sexuelle Gesundheit und darum ins Gespräch zu kommen. Über Sex, gute Körperbeziehungen, Wünsche und Grenzen. Unser Weg ist kreative Aufklärung, angenehme Sprache und eine richtig ansprechende Produktästhetik.

Was sind die Ziele und wer ist die Zielgruppe?

"Wir wollen mehr Offenheit!
Wir wollen eine gesunde Sexualität im Alltag stärker machen!
Wir wollen Produkte rausbringen, die sozial- und umweltverträglich sind und dabei noch richtig schön für den Körper und fürs Auge!
Sexualität geht uns alle was an! Unser Ziel ist dazu beizutragen, dass Gespräche noch entspannter werden, denn darüber sprechen können sollten wir alle. Damit uns das gelingt, kooperieren wir beide mit Expert:innen.

Auch über besondere Produkte kommt man ins Gespräch! Anwender:innen unserer ersten zwei Dildos sind Menschen mit Vulva und Vagina, die Lust haben ihre Sexualität intensiv zu erleben, egal in welchem Alter ♥️

Unsere Vision ist es einen vertrauten Raum für Menschen zu kreieren, die ihre Sexualiät unbefangen und nach eigenen Regeln erkunden, entfalten und mitteilen wollen.

Wir haben noch viele weitere Produktideen in der Pipeline und hoffen euch damit, auch Menschen mit Penis, zukünftig entzücken zu können."

Mehr Infos gibts auf Instagram und demnächst auch auf der eigenen Website von LABIM

In diesem Tagesworkshop habt ihr viel Zeit für Übungen und somit für das eigene Erleben von achtsamer Berührung. 

Im Fokus stehen Achtsamkeit, Absichtslosigkeit und Kommunikation.

Was macht eine achtsame Berührung aus?

Erlebt selber an diesem Tag, wie es sich anfühlt, achtsame Berührung zu geben bzw. zu empfangen.

Sex ohne Absicht und Ziel?

Erfahrt selber an diesem Tag, wie wunderbar eine Berührung ist, die nichts erreichen will und wie heilsam dies für eine Beziehung sein kann.

Wie kann ich meine Wünsche/meine Grenze kommunizieren?

Sexualität ist nach wie vor ein Tabuthema, auch in der Partnerschaft. Wie schafft man es, seine Wünsche und Grenzen zu kommunizieren, ohne den anderen zu kränken? Auch dies werden wir an diesem Tag für euch erlebbar machen.  

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist ein in Kanada entwickelter neuartiger Ansatz, mit Paaren zu arbeiten, die sich in schwerwiegenderen Problemen und Krisen befinden. EFT gehört zu den zwei am besten evaluierten Paartherapieansätzen weltweit und ist in Amerika sehr erfolgreich etabliert, in Deutschland aber noch wenig bekannt. Der Ansatz basiert auf der Bindungstheorie und der Sichtweise der Partnerschaft zwischen Erwachsenen als einer Bindungsbeziehung. Daraus ergeben sich ganz spezifische Vorgehensweisen in der Paartherapie und Paarberatung.

Emotionsfokussierte Paarberatung versucht, in einer direkten Arbeit an den Emotionen der Partner die Bindungsbeziehung zwischen den Partnern wieder herzustellen. Der Ansatz verbindet dabei Vorgehensweisen und Haltungen aus der humanistischen Psychologie (Rogers, Gestalt) und dem systemischen Ansatz  mit einem grundlegenden psychodynamisch-bindungsorientierten Verständnis. Die Emotionen und Verhaltensweisen, die Partner im Konflikt zeigen, werden dabei als Oberflächenphänomene betrachtet, hinter denen tiefenpsychologisch betrachtet tiefe Bindungs-Bedürfnisse, Verletzungen und Ängste vor Zurückweisung stehen. EFT versucht, diese primären Emotionen und Bedürfnisse zwischen den Partnern bewußt zu machen und in neuer Form zum Ausdruck zu bringen. Dies gelingt dem Ansatz selbst bei Paaren mit schwersten Paarkonflikten, die sich in anderen Verfahren als therapieresistent erweisen. Die Wirkung der Methode ist äußerst nachhaltig und erleichtert Paarberatern die Arbeit selbst mit schwierigen Streitpaaren.

Didaktik: Im Seminar soll das Emotionsfokussierte Verständnis der Paarbeziehung vorgestellt und die grundlegenden Interventionsmethoden kennen gelernt und eingeübt werden. Die im Seminar eingesetzten Methoden werden sein:Theorie-Inputs, Demonstrationssitzungen und -Videos, Rollenspielübungen sowie Selbsterfahrungsübungen und anderes mehr. Das Seminar ist sowohl für Anfänger in EFT als auch für BeraterInnen geeignet, die EFT schon kennengelernt und Erfahrungen gesammelt haben.

Zielgruppe: PaarberaterInnen und -therapeutInnen, die diese neue und extrem effektive Methode kennenlernen wollen, aber auch Erziehungs- und FamilienberaterInnen, die ihre Kompetenzen in der Arbeit mit Elternkonflikten verbessern wollen.

Prof. Dr. Christian Roesler, Dipl.-Psych., Psychologischer Psychotherapeut, lehrt Klinische Psychologie an der Katholischen Hochschule Freiburg i. Br. sowie Analytische Psychologie an der Universität Basel. Er ist darüber hinaus Dozent an den C.G. Jung-Instituten Zürich und Stuttgart sowie Lehranalytiker am Aus- und Weiterbildungsinstitut für Psychoanalytische und Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie am Universitätsklinikum Freiburg (DGPT).

Literaturhinweise:

Roesler, C. (2018): Die Wirksamkeit von Paarberatung in Deutschland – ein Überblick über die Wirkungsforschung und Ergebnisse einer aktuellen bundesweiten Studie. In: Kricheldorff, C.; Himmelsbach, I.; Epe, H. (Hg.): Analyse – Prognose – Innovation, Bd. 2, S. 128-144.

Roesler, C. (2018): Paarprobleme und Paartherapie – Theorien, Methoden, Forschung. Ein integratives Lehrbuch. Stuttgart: Kohlhammer.

Roesler, C. (2016): Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) – Die Behandlung von Paaren als Bindungsbeziehungen. In: Themenhaft Bindung, Psychotherapie im Dialog, 17 (3), S. 72-77.

Roesler, C. (2016): Paarbeziehung als Bindung und Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT). Psychotherapeut, 61(1), 43-48. http://link.springer.com/article/10.1007/s00278-015-0070-3

Roesler, C. (2015): Die begrenzte Wirksamkeit bisheriger Paartherapien verlangt neue  Methoden.

Paarinteraktions- und Wirkungsforschung und die Konsequenzen für die Praxis. Familiendynamik 40 (4), S. 336-345.

Roesler, C. (2015): Psychosoziale Arbeit mit Familien. Stuttgart: Kohlhammer.

Johnson, Susan (2010): Emotionsfokussierte Paartherapie. Paderborn: Junfermann.

Was ist Emotionsfokussierte Paartherapie?

Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) ist ein in Kanada entwickelter neuartiger Ansatz, mit Paaren zu arbeiten, die sich in schwerwiegenderen Problemen und Krisen befinden. EFT gehört zu den zwei am besten evaluierten Paartherapieansätzen weltweit und ist in Amerika sehr erfolgreich etabliert, in Deutschland aber noch wenig bekannt. Der Ansatz basiert auf der Bindungstheorie und der Sichtweise der Partnerschaft zwischen Erwachsenen als einer Bindungsbeziehung. 

Emotionsfokussierte Paarberatung versucht, in einer direkten Arbeit an den Emotionen der Partner die Bindungsbeziehung zwischen den Partnern wieder herzustellen. Der Ansatz verbindet dabei Vorgehensweisen und Haltungen aus der humanistischen Psychologie (Rogers, Gestalt) und dem systemischen Ansatz  mit einem grundlegenden psychodynamisch-bindungsorientierten Verständnis. Die Emotionen und Verhaltensweisen, die Partner im Konflikt zeigen, werden dabei als Oberflächenphänomene betrachtet, hinter denen tiefenpsychologisch betrachtet tiefe Bindungs-Bedürfnisse, Verletzungen und Ängste vor Zurückweisung stehen. EFT versucht, diese primären Emotionen und Bedürfnisse zwischen den Partnern bewusst zu machen und in neuer Form zum Ausdruck zu bringen. 

Im Seminar “Hold me Tight” erfolgt dies in sieben Gesprächen, zu denen die Paare angeleitet werden.

• Welchen Teufelskreis haben wir miteinander kreiert? Wie trägt jede*r von uns dazu bei, dass es zu Konflikten und Rückzug kommt? Und was wäre stattdessen eigentlich heilsam für uns ?
• Unsere empfindlichen Punkte finden und verstehen – wieso reagiere ich so stark auf bestimmte Verhaltensweisen, Worte oder Wünsche des/der anderen?
• Wie können wir aus dem Teufelskreis aussteigen? “Trockenübung” an einem eigenen Beispielkonflikt
• Engagement und Verbundenheit entwickeln –  was können wir besser machen
• Wie können wir mit früheren Verletzungen gut umgehen und zu Vergebung und Vertrauen finden?
• Wie können wir unsere Sexualität so leben, dass Sie eine Ressource für unsere Verbundenheit zueinander wird?
• Prävention: Wie können wir dafür sorgen, dass unsere Liebe auch in der Zukunft lebendig bleibt und wir uns gut und sicher miteinander fühlen?